预防精索静脉曲张要避免久站

预防精索静脉曲张要避免久站。对于精索静脉曲张这种疾病，可能很多男性朋友都不是很陌生，主要是由于可能很多的男性朋友都有患过这种疾病，因为精索静脉曲张的发病原因和我们的生活是息息相关的，像久坐或者是久站，就很容易患有精索静脉曲张，而很多的工作都是久坐或者是久站的，比如说教师、销售等等，

患有精索静脉曲张对于男性朋友的影响是很大的，严重的话很有可能会造成男性生育障碍，特别是当男性坐得太久、站立太久时，就很容易出现这个问题，而且很多的男性朋友可能由于工作的原因需要长期的站着或坐着，因此就很容易被精索静脉曲张疾病所侵袭。

那么为什么男性久站的时候就会造成精索静脉曲张疾病，主要是由于男性如果站立的时间太久，就会造成体内阴囊中的精索静脉发生阻塞，就会一定程度上面造成肿胀，也就是睾丸静脉血回流不好，那么就会严重的滞留在患者的血管中。如果说时间长了，那么人体内的血液就无法流畅，就会造成精索静脉曲张了，患者一旦患有精索静脉曲张，就很有可能会造成睾丸、大腿内侧酸痛，或是有睾丸软化、体积变小等现象，如果说比较严重的从外观上面就可以看到突出的血管。

预防精索静脉曲张首先就是要做到避免久站，如果从事的是这一类的职业，那么也不要同一个姿势保持三个小时以上，尽量的多走动，换一换姿势。同时在平时的生活中尽量的多进行一些运动，做到劳逸结合，还有饮食上面多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，提高自身的体质，还要多注意一些自身的个人卫生。